LES BIENFAITS DE L’EAU SUR LA SANTE

Notre organisme a besoin d’une certaine quantité d’eau pour bien fonctionner. L’eau est en fait le nutriment le plus important pour l’organisme après l’oxygène. C’est une sorte de carburant qui participe activement au bon fonctionnement des organes. Elle permet d’hydrater le corps, elle permet au cerveau de bien fonctionner. Elle assure la lubrification des articulations et des yeux. D’autre part, l’eau facilite la digestion et le transit intestinal et aide aussi l’organisme à éliminer les toxines.

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Grâce à ses sels minéraux, elle donne aux étudiants l'énergie dont ils ont besoin pour mieux faire fonctionner leur cerveau.

Rafraîchissant


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Sportif


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